第三十章 开始训练,这些新生的身体素质太差了
李成龙骂骂咧咧的回到了宿舍。
“我真是亏死了。”
“你们休息了半天,我忙了半天。”
“刚干完活,就要去参加训练了。”
“这还有没有天理呀。”
胡闹咧着嘴笑了笑。
“你就别在那儿埋怨了,赶紧把你身上的迷彩服换成作训服。”
“班长还在楼下等着呢。”
“要是再晚会儿过去,指不定怎么收拾他们。”
李成龙从柜子里面拿出了作训服看了看。
“这玩意有什么区别吗?”
“我觉得迷彩服穿着就挺舒服的。”
“看着也没什么区别呀。”
江歌此时已经换好了衣服。
看到他还在那里表示疑惑。
笑了笑说道:“这么跟你说吧,新训期间战术训练就穿迷彩服,体能训练就穿作训服。”
“明白了吧?”
李成龙似懂非懂的点了点头。
他现在还有点分不清楚战术训练和体能训练,有什么本质上的区别。
不过就算是装,也要装下去。
总不能显得太过于无知了。
所有人换好衣服之后。
列队来到楼下。
石艳超看了他们一眼,什么话也没说。
在前方带队前往作训场。
除了江歌之外。
其他几个人在行走的过程当中都有些忐忑。
以前刚读高中的时候,他们也参加过军训。
可是那种军训的强度,跟潭州科技军校新生训练有着天壤之别。
不管是严格的程度。
还是姿势的标准度。
都和部队里面新兵连没有任何区别。
来到训练场上。
石艳超让所有人都排成一列站好。
“接下来,我先教大家几个最基础的队列。”
“部队里面一直都有一句话,就是想要看一个连队优秀不优秀,就依靠进门看内务出门看队列来评断。”
“所以往往最简单的东西就是最受重视的东西。”
“我先教你们立正,也就是常说的站军姿的姿势。”
“这两者没有什么区别。”
“立正的时候两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约六十度,两腿挺直,小腹微收,自然挺胸。”
“上体正直,微微向前倾。”
“两肩要放平,稍向后张,双臂自然下垂。”
“手指并拢,自然微屈。”
“拇指尖贴于食指的第二节,中指贴于裤缝。”
“头要正,目视前方,脖子也要直,嘴巴闭上。”
随着石艳超不断的讲解立正姿势。
站在对面的学员,也开始调整自己的站姿。
石艳超没有继续讲解。
而是围着队伍开始挑毛病。
看看这些新生有哪些方面做的不到位。
“李成龙,你肚子扛这么大干什么?”
“向后上收,屁股提起来,收腹提臀,两者之间形成向上的合力。”
“腰挺直,腿夹紧,干什么呢这是?”
“胡闹”
“到”
“你不觉得你的方向跟别人不太对吗?”
“来,全体都有,向右看齐。”
“立正”
就这一个简单的立正,向右看齐。
石艳超就教了差不多有十分钟。
不是两脚跟未靠拢并齐。
就是胸部不能自然挺出。
好不容易把这些小毛病全都改正过来。
又发现很多人眼睛不能平视,一直在那眨眼。
要么就是双腿不能并拢。姿势一点都不标准。
整个过程当中只有江歌一个人的姿势很标准。
不需要进行任何纠正。
往那一站仿佛跟练了很长时间似的。
石艳超自己看的都有些惊讶了。
他是越来越看重这个新学员。
觉得捡到宝了。
这才训练了十几分钟。
其他人就开始双腿忍不住的发抖。
甚至有些体能差的,两手都开始忍不住的抖。
石艳超皱了皱眉头。
“我再告诉你们一个技巧,立正的时候,千万不要将你们的重心放在后脚跟。”
“如果掌握不了这些要领,就很容易晕倒。”
“身体前倾,可以有效预防血液循环不畅导致的头晕目眩。”
“所有人都调整姿势,我可不想看到刚开始训练就有人晕倒。”
“你们以前就没有站过军姿吗?”
李成龙由于体重比其他人重一些。
再加上刚开始站军姿掌握不住窍门。
脸上的汗水差不多就跟瀑布一样。
他也不敢动手去擦。
把眼睛都快遮住了。
胡闹也好不到哪儿去,双手双脚都开始略微的有些发抖。
就算是还能再扛一会儿。
也扛不到哪儿去。
石艳超有些无奈了。
这基础队列训练看来是任重而道远啊。
除了江歌一个人之外。
其他人的身体素质,看起来差的太远了。
现在很多学校和家长只关注分数,关注成绩。
根本就没有多少人在意这些学生的身体素质。
就连很多中学里面的体育老师都是动不动就生病。
半年的时间不是拉肚子。
就是又住院了。
一个最简单的基础队列开头都这么难。
石艳超无奈的挥了挥手。
“行了行了,休息三分钟。”
“三分钟之后我在教你们稍息,以及其他的基础队列。”
“那个江歌,你跟我过来一下。”
“其他人,原地休息。”
听到终于可以休息。
李成龙赶紧擦了擦脸上的汗水。
坐在旁边的草地上。
热的感觉浑身都是痒的。
这时候晚上虽然天气转凉了,可是白天特别是正午的时候。
炎热程度一点也不输夏天。
其他几个人也是站了一会儿之后就感觉难受的不行。
石艳超上下打量了一下江歌。
“我看你刚才站军姿的姿势挺标准的。”
“以前经常锻炼?”
江歌笑着摇了摇头:“报告班长,我有个表哥去年从部队退伍了。”
“今年暑假听说我考上了潭州科技军校,专门来我家里庆祝。”
“没事的时候我就跟他学这些基础队列。”
“所以会比其他同学显得稍微专业一些。”
“表哥吗?原来如此。”
石艳超点了点头。
“行,我找你是打算把你提升为班副。”
“你是咱们宿舍综合表现最优秀的一名新生。”
“提升为班副之后,就可以多带一带其他新生,这也是对你的一次锻炼。”
“怎么样?”
“你把你学的那些基础队列只要会的,按着口号配合动作给我来一遍。”
江歌点了点头。
这个时候就是表现自己的时候了。
当兵那就要当最好的兵,最优秀的兵。
展示自己,这是第一步。*
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“我真是亏死了。”
“你们休息了半天,我忙了半天。”
“刚干完活,就要去参加训练了。”
“这还有没有天理呀。”
胡闹咧着嘴笑了笑。
“你就别在那儿埋怨了,赶紧把你身上的迷彩服换成作训服。”
“班长还在楼下等着呢。”
“要是再晚会儿过去,指不定怎么收拾他们。”
李成龙从柜子里面拿出了作训服看了看。
“这玩意有什么区别吗?”
“我觉得迷彩服穿着就挺舒服的。”
“看着也没什么区别呀。”
江歌此时已经换好了衣服。
看到他还在那里表示疑惑。
笑了笑说道:“这么跟你说吧,新训期间战术训练就穿迷彩服,体能训练就穿作训服。”
“明白了吧?”
李成龙似懂非懂的点了点头。
他现在还有点分不清楚战术训练和体能训练,有什么本质上的区别。
不过就算是装,也要装下去。
总不能显得太过于无知了。
所有人换好衣服之后。
列队来到楼下。
石艳超看了他们一眼,什么话也没说。
在前方带队前往作训场。
除了江歌之外。
其他几个人在行走的过程当中都有些忐忑。
以前刚读高中的时候,他们也参加过军训。
可是那种军训的强度,跟潭州科技军校新生训练有着天壤之别。
不管是严格的程度。
还是姿势的标准度。
都和部队里面新兵连没有任何区别。
来到训练场上。
石艳超让所有人都排成一列站好。
“接下来,我先教大家几个最基础的队列。”
“部队里面一直都有一句话,就是想要看一个连队优秀不优秀,就依靠进门看内务出门看队列来评断。”
“所以往往最简单的东西就是最受重视的东西。”
“我先教你们立正,也就是常说的站军姿的姿势。”
“这两者没有什么区别。”
“立正的时候两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约六十度,两腿挺直,小腹微收,自然挺胸。”
“上体正直,微微向前倾。”
“两肩要放平,稍向后张,双臂自然下垂。”
“手指并拢,自然微屈。”
“拇指尖贴于食指的第二节,中指贴于裤缝。”
“头要正,目视前方,脖子也要直,嘴巴闭上。”
随着石艳超不断的讲解立正姿势。
站在对面的学员,也开始调整自己的站姿。
石艳超没有继续讲解。
而是围着队伍开始挑毛病。
看看这些新生有哪些方面做的不到位。
“李成龙,你肚子扛这么大干什么?”
“向后上收,屁股提起来,收腹提臀,两者之间形成向上的合力。”
“腰挺直,腿夹紧,干什么呢这是?”
“胡闹”
“到”
“你不觉得你的方向跟别人不太对吗?”
“来,全体都有,向右看齐。”
“立正”
就这一个简单的立正,向右看齐。
石艳超就教了差不多有十分钟。
不是两脚跟未靠拢并齐。
就是胸部不能自然挺出。
好不容易把这些小毛病全都改正过来。
又发现很多人眼睛不能平视,一直在那眨眼。
要么就是双腿不能并拢。姿势一点都不标准。
整个过程当中只有江歌一个人的姿势很标准。
不需要进行任何纠正。
往那一站仿佛跟练了很长时间似的。
石艳超自己看的都有些惊讶了。
他是越来越看重这个新学员。
觉得捡到宝了。
这才训练了十几分钟。
其他人就开始双腿忍不住的发抖。
甚至有些体能差的,两手都开始忍不住的抖。
石艳超皱了皱眉头。
“我再告诉你们一个技巧,立正的时候,千万不要将你们的重心放在后脚跟。”
“如果掌握不了这些要领,就很容易晕倒。”
“身体前倾,可以有效预防血液循环不畅导致的头晕目眩。”
“所有人都调整姿势,我可不想看到刚开始训练就有人晕倒。”
“你们以前就没有站过军姿吗?”
李成龙由于体重比其他人重一些。
再加上刚开始站军姿掌握不住窍门。
脸上的汗水差不多就跟瀑布一样。
他也不敢动手去擦。
把眼睛都快遮住了。
胡闹也好不到哪儿去,双手双脚都开始略微的有些发抖。
就算是还能再扛一会儿。
也扛不到哪儿去。
石艳超有些无奈了。
这基础队列训练看来是任重而道远啊。
除了江歌一个人之外。
其他人的身体素质,看起来差的太远了。
现在很多学校和家长只关注分数,关注成绩。
根本就没有多少人在意这些学生的身体素质。
就连很多中学里面的体育老师都是动不动就生病。
半年的时间不是拉肚子。
就是又住院了。
一个最简单的基础队列开头都这么难。
石艳超无奈的挥了挥手。
“行了行了,休息三分钟。”
“三分钟之后我在教你们稍息,以及其他的基础队列。”
“那个江歌,你跟我过来一下。”
“其他人,原地休息。”
听到终于可以休息。
李成龙赶紧擦了擦脸上的汗水。
坐在旁边的草地上。
热的感觉浑身都是痒的。
这时候晚上虽然天气转凉了,可是白天特别是正午的时候。
炎热程度一点也不输夏天。
其他几个人也是站了一会儿之后就感觉难受的不行。
石艳超上下打量了一下江歌。
“我看你刚才站军姿的姿势挺标准的。”
“以前经常锻炼?”
江歌笑着摇了摇头:“报告班长,我有个表哥去年从部队退伍了。”
“今年暑假听说我考上了潭州科技军校,专门来我家里庆祝。”
“没事的时候我就跟他学这些基础队列。”
“所以会比其他同学显得稍微专业一些。”
“表哥吗?原来如此。”
石艳超点了点头。
“行,我找你是打算把你提升为班副。”
“你是咱们宿舍综合表现最优秀的一名新生。”
“提升为班副之后,就可以多带一带其他新生,这也是对你的一次锻炼。”
“怎么样?”
“你把你学的那些基础队列只要会的,按着口号配合动作给我来一遍。”
江歌点了点头。
这个时候就是表现自己的时候了。
当兵那就要当最好的兵,最优秀的兵。
展示自己,这是第一步。*
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