如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好
2、坚持按摩穴位
有时间时搓搓手掌心，按摩一下穴位，有利于改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果
平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
满城衣冠：番外-半生念想 发表于 2019-11-19 00:00:00如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好
玄幻：开局拥有百亿黄金：第1118章 结局 发表于 2022-09-30 23:36:482、坚持按摩穴位
白今夏顾靖泽：第5296章对战疯狼 发表于 2024-08-06 13:35:27有时间时搓搓手掌心，按摩一下穴位，有利于改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果
穿越从主世界开始：第一百六十九章 尸将 发表于 2021-12-10 07:00:02平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
遇见花开遇见你沈蔓歌叶南弦：第1181章 他们有什么仇什么怨 发表于 2023-10-09 05:24:10